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陕西提醒家长朋友： 孩子都是需要父母的关注的，平时多注意观察孩子的变化，没事的时候抽出一点时间和孩子谈谈心，了解孩子的心思，对孩子有个清晰全面的认识。对孩子越了解，就越能减少彼此间的误会，保持良好的亲子关系，避免孩子叛逆。即使孩子叛逆了，也知道孩子的问题出在了那里，能够有针对性的去引导教育孩子。
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二、敢于肯定自己“我能行”——积极的暗示心理。孩子可能经历了许多次的失败，周围的同学、老师，也许会带着有色的眼睛看他，认为他不行。这时，需要家长告诉孩子，有时社会评价一个人不一定是正确的，要敢于肯定自己，时刻告诉自己“我能行”，勇敢的去尝试。我国乒乓球运动员邓亚平就认为：别人能做到的，自己也能做到。英语从不认识字母到熟练地和外国人对话，我不比别人聪明，我还自卑，但一旦设定了目标，绝不轻易放弃！什么都不用解释，用胜利说明一切！” 
三、给孩子更多成功的体验。孩子需要成功的经验，因为成功的经验越多，认同感就越强，孩子的自信心也就越强。*简单的成功体验就是学习，家长对孩子的期望不要过高，这样孩子很*就能达到，然后再一步步提高目标，孩子就会有更多的成功体验.

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青少年叛逆怎么办？叛逆青少年如何教育？
一、找到孩子长处、优点，帮孩子制定适合自己的人生目标。处于青春期的孩子都有一个弱点就是，在设置人生目标时往往空幻的色彩大于现实的能力，而虚无缥渺的理想实现的可能性几乎为零，尽管付出了**过别人千百倍的汗水，也难得体验成功者的喜悦。自然，就有一种挫败感，久而久之，自卑是难免的。高估和低估自己的创造水平都不利于成长。“我无所不能”的人常常是一无所能，“我什么也不行”的人是自己在打败自己，只有正确评价自己的人才能发挥出真正的自我价值。所以，对于一知半解的孩子，就需要家长伸出援助之手，用家长丰富的人生阅历帮他分析优势，制定人生目标，并在成长的路上助他一臂之力。

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其实，人人都有自卑心理。心理学家阿德勒就认为我们每个人都有“自卑”情结，自卑是每个人在追求价值和人生过程中必然要出现的心理反应。自卑通常是由于人们找不到认同感，缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，从而对自己的否定与批判。造成自卑的原因很多，因人而异。有的人自卑是因为对自己的期望过高，不切实际；有的人自卑是因为五官不够端正，过胖，过瘦，口吃等缺陷；有的人自卑是因为社会环境方面的，如经济条件差等，有的人自卑是性格方面的，如内向、孤僻等，有的人自卑是生活经历方面的，如当众出丑，被人嘲弄等。 
家长如果发现孩子已经有了一定程度的自卑心理，做父母的应该怎么办呢？陕西冠美教育给广大家长朋友们支招：首先就要分析是什么原因让孩子自卑的，孩子近一段时间是不是遭受了什么挫折或大的打击，有没有什么反常举动等等。找到了原因以后，家长的就非常重要了，要让孩子感受庭的爱与温暖，帮他找到认同感，从而把“自卑”变为奋进的动力。

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心理问题在21世纪是很常见的问题，现在阶段，对于不少青少年而言，的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点教育咨询成绩的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个教育咨询比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、中考、*、周围环境发生重大变化（如父母关系发生突变等）时更为集中和**。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭，有较个别甚至。现在全社会呼吁给中小学生减压，希望情况会有所好转。
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